在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2592 千卡
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脂肪: 100.96克 | 蛋白质: 164.04克 | 碳水物: 195.58克.
早餐: Zucchero, Caffè Macchiato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nutella Nutella, Pane di Segale, Latte (Latte Intero). 晚餐: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Bontà Doc Mozzarelline Impanate, Coop Olive Ascolane, Patatine Fritte, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Coop Pollo Allo Spiedo, Falanghina, Zucchero, Caffè Macchiato, Cioccolato Fondente. 小食/其他: Nescafe Ginseng Coffee, Nescafe Ginseng Coffee, Acqua del Rubinetto. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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