注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ezlai
日记
2019年09月7日
ezlai的日记, 2019年09月7日
ezlai的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
71.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月7日:
1429 千卡
脂肪: 19.42克 | 蛋白质: 142.87克 | 碳水物: 161.85克.
早餐:
서울우유 저지방우유, 켈로그사 스페셜K.
午餐:
닭가슴살, 설탕, 간장, 마요네즈, 밥.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
0支持者
支持
ezlai的体重历史
查看完整的历史记录