在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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128.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 48.10克 | 碳水物: 125.72克.
早餐: Maitokahvi. 午餐: Kurpitsakeitto, Keitetty Kananmuna, X-Tra Raejuusto, Vihersalaatti. 晚餐: Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa), Kurpitsakeitto. 小食/其他: Rainbow Ananaspalat Mehussa, Vitafit Cloudy Apple Juice, Danone Actimel, Apetit Romeo Twin, Saksanpähkinät, Ykkösmaito (1% Rasvaa), Vihreä Tee. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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