Irgendwie ist das massiv die falsche Richtung. Bin ja aber auch nicht diszipliniert genug...
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77.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 186.40克.
早餐: Gummibärchen, Schwarztee. 午餐: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelmus, Grüne Brechbohnen, Salzkartoffeln, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße. 晚餐: Edeka Paprikalyoner, Butter, Vollkornbrot, Bratwurstbrötchen. 小食/其他: Aprikosen, Birnen. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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评论
Sehe dich Wochenbilanz. Seit dem 28.08.hast du 0,5 kg weniger. Nur das zählt. Die täglichen Schwankungen kannst du ignorieren.
2019年09月6日 会员:: Prenzlauer1
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Na denne, Popo hoch und nun den Pfeil wieder umdrehen ;-). Tschakka
2019年09月6日 会员:: Nizzy1988
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