注册  |  登录

akara的日记, 2010年08月2日

在2010年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2010年08月2日:
1087 千卡 脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 87.85克 | 碳水物: 130.37克.   早餐: Pure Protein Bar, Water (Bottled). 午餐: salmon, Light Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens. 晚餐: salsa, fat free sour cream, red potato, Chicken Breast. 小食/其他: Water, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Yogurt Black Cherry, Bing Cherries, Viactive Calcium Chew, Caramel. 更多的......
1777 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


akara的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。