在2019年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 17.87克 | 蛋白质: 90.04克 | 碳水物: 208.40克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Cous Cous. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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