在2019年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 132.17克 | 蛋白质: 76.14克 | 碳水物: 19.88克.
早餐: Кето Кокосовое Печенье 🍪, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры, Желен Копчено-Вареные Куриные Окорочка. 午餐: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Перец, Свиные Котлеты 🐷 с Луком. 晚餐: Дымов Сырокопчёный Бекон, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный. 更多的......
|
稳定体重
|