在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 63.92克 | 碳水物: 128.01克.
早餐: Canderel Vanilla, Carrefour Griekse Yoghurt. 午餐: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. 晚餐: Couscous (Gekookt), Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Carrefour Kippenworst, Delhaize Gegrilde Groenten. 小食/其他: AH Carpaccio, Chips (Gezouten), Chips, Gin & Tonic, Sondey Bio Rijstwafel met Pure Chocolade. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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