在2019年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 24.17克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 227.43克.
早餐: Дыня, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Финик, Сыр Сулугуни, Финик, Дыня, Финик, Тунец в Масле (Консервы), Индюшатина, Дыня, Солодка Мрія Суфле Лимонное, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Финик, Солодка Мрія Суфле Лимонное, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|