Amy876的日记, 2019年09月5日

在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）

88.2 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月5日:

1151 千卡

脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 124.01克. 早餐: 芝士三文治, 全家蒸蛋湯. 午餐: 白切雞, 油飯. 晚餐: 泡麵, Kirkland 無調味綜合堅果, 沙拉, 蝦. 小食/其他: 芒果. 更多的......

2661 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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