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erembulan
日记
2019年09月5日
erembulan的日记, 2019年09月5日
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在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
65.3 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
52.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月5日:
1055 千卡
脂肪: 77.11克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 50.35克.
午餐:
Oatbits Biskuit Oat, Gado Gado.
晚餐:
Cream Cheese Shrimp Dip, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type).
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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