|
Каждое утро моё начинается не с завтрака. Чашечка моего любимого кофе и 2-3 маленьких хлебца. Перепробовала все этой серии и выбрала вот этого фаворита. Они божественны😍😍 В каждой штучке 8 ккал. И так: три хлебца и чашка эспрессо 25 ккал.
|
648 千卡
|
脂肪: 29.75克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 47.76克.
早餐: Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе Эспрессо, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. 午餐: Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Шампиньоны, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. 小食/其他: Макдональдс Латте. 更多的......
|
|
1857 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|