在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2729 千卡
|
脂肪: 118.23克 | 蛋白质: 137.28克 | 碳水物: 240.66克.
早餐: К-Руока Печенье Американо Шоколадное, Медовая Долина Мед Гречишный, Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Приправыч Желатин Пищевой. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. 小食/其他: Окей Сочник с Творогом, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Магнит Банан, Лента Творог 5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|