注册  |  登录

keto_danny的日记, 2019年09月4日

Keto,
O: Griekse yoghurt met crunchy granola.
L: Tomaat/mozzarella salade.
D: Gebakken groene asperges(door mijn man een beetje té bruin gebakken😂)
Twee tartaartjes met 0% ketchup.😋
Wat een heerlijke dag weer😊

查看饮食日历, 2019年09月4日:
1527 千卡 脂肪: 116.69克 | 蛋白质: 81.55克 | 碳水物: 30.17克.   早餐: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. 午餐: Olijfolie, AH Roma Tomaten, AH Zonnebloempitten, Bellezza Mozzarella, AH Rucola, Saladinettes Salademix. 晚餐: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Tartaar, AH Groene Asperges. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
Ziet er weer heerlijk uit Danny! Krijg altijd inspiratie van jou foto's en toch maak ik het dan weer niet 😊 
2019年09月4日 会员:: Yoo69
Welke 0% ketchup gebruik jij? 
2019年09月4日 会员:: lisaraaphorst
Nou Jolanda, gewoon doen! Asperges zijn deze week in de aanbieding bij de ah. Ik vind ze gebakken heerlijk, met wat grof zeezout erop😋 
2019年09月4日 会员:: keto_danny
Lisa, er is van Heinz nu ketchup zonder toegevoegd suiker en zout. Het smaakt als normale ketchup, en het is heerlijk! 
2019年09月4日 会员:: keto_danny
En Lisa, het heet trouwens geen 0% ketchup. Het is te koop bij ah 
2019年09月4日 会员:: keto_danny
Het ziet er weer bijzonder uit vooral je lunch 
2019年09月4日 会员:: AviaMar
Dankjewel Danny, ik ga eens kijken 😊. Ik ken we de 50% minder suiker, die gebruik ik nu.  
2019年09月4日 会员:: lisaraaphorst
Deze is pas nieuw Lisa! Ik had al heel lang geen ketchup gegeten, vanwege de suikers. Zout kan mij eigenlijk niks schelen. Maar het was wel weer heerlijk zeg! 
2019年09月5日 会员:: keto_danny

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


keto_danny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。