Ужин 112 ккал. Варёная свёкла без масли и яйцо. Ну и конечно до сна две чашки эспрессо.
|
657 千卡
|
脂肪: 22.82克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 76.23克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Шампиньоны, Сыр Моцарелла, Цветная Капуста на Пару. 晚餐: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Чернослив Свежий, Дыня Торпеда, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. 更多的......
|
|
评论
Как-то слишком аскетичный ужин.
2019年09月4日 会员:: ludka-nezabudka
|
Мне вполне хватает. Я не ем много в принципе .
2019年09月6日 会员:: tanyadigil70
|
|
|