在2019年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 86.05克 | 碳水物: 111.66克.
早餐: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. 午餐: Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Filetes de Lomo. 晚餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo. 小食/其他: Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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