|
Keto, O: Griekse yoghurt met crunchy granola. L: courgette soep met zalm snippers. D: "broodje" hamburger, met uitgebakken spek, cheddar, en ketchup en mayonaise.😋
|
1578 千卡
|
脂肪: 109.00克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 28.61克.
早餐: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. 午餐: Kokosolie, AH Uien, Costa Ligure Pesto Genovese Bio, Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, AH Courgette. 晚餐: Byb Rode Cheddar 48+, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Ijsbergsla, AH Excellent Ultimate Beef Burger. 小食/其他: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
|
 评论
Heerlijk menu! Eet je hiernaast ook nog tussendoortjes Danny of blijft het hierbij?
|
Nee, geen tussendoortjes.
Tussen de 1500 en 1600 calorieën per dag
2019年09月3日 会员：: keto_danny
|
Oh okey, dan vult het vast goed. Ziet er heerlijk uit!
|
Senna, het is veel vet hè.
Ik heb eigenlijk nooit meer "Honger"
Óf, dat ik niet meer kan wachten om te gaan eten.
Ik hou gewoon erg van eten, daarom blijf ik drie keer per dag eten.
Maar ik zou het met twee maaltijden af kunnen.😊
2019年09月3日 会员：: keto_danny
|
|
|
Lekker Danny!
Heb zojuist de gids 2 en ontbijt en lunch boeken besteld van the new food!
|
Die zou ik ook nog wel willen, die voor ontbijt en lunch.
Eigenlijk moet ik er gewoon iedere maand eentje kopen😂
2019年09月4日 会员：: keto_danny
|
Echt he Danny. Ik werd ook gewoon echt hebberig.... maar dacht eerst maar deze 2. Dan moet ik door kunnen komen hoop ik!
|
Haha, ik neem mij dat steeds voor, maar doe het niet. Ik zal straks eens gaan kijken welke ik nu wil hebben
2019年09月4日 会员：: keto_danny
|
Ja precies soort van beloning dan haha
|
|
|