在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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320 千卡
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脂肪: 12.09克 | 蛋白质: 19.86克 | 碳水物: 33.28克.
早餐: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Haverjoy Havermout Rolled Oat. 更多的......
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