在2019年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 65.28克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 117.64克.
早餐: Печеные Овощи, Готово! Булгур с Овощами, Хлеб Бородинский, Печень Трески. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Галеты Классические, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Соленые, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|