在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 35.48克 | 碳水物: 111.68克.
早餐: Юбилейное Печенье, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Nescafe Latte, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. 小食/其他: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Конти Конфеты Тими, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nescafe Cappuccino . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|