在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1771 千卡
|
脂肪: 108.09克 | 蛋白质: 114.27克 | 碳水物: 82.10克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 午餐: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Сосиски Молочные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|