在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2083 千卡
|
脂肪: 101.92克 | 蛋白质: 160.14克 | 碳水物: 130.43克.
早餐: Сахар, Медовая Долина Мед Гречишный, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриное Крыло, Grow Food Суп-Пюре Куриный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. 小食/其他: LeKras Печенье Черепашки Творожные, Smartbar Protein Pro, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Лента Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|