在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 69.11克 | 碳水物: 102.64克.
早餐: Фундук Фундук, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Родимая Сторонка Гномик, Творог 5%. 午餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку, Куриное Филе на Гриле, Гречка. 小食/其他: Амурский Йогурт Фруктовый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|