patri2310的日记, 2013年02月23日

在2013年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

50.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年02月23日:

629 千卡

脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 33.67克. 早餐: Lomito, Galletas de Arroz. 午餐: Ensalada de Pollo Gourmet. 晚餐: Pierna de Pollo, Lechuga. 更多的......

1228 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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