在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 37.20克 | 蛋白质: 118.44克 | 碳水物: 113.75克.
早餐: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Клубника (Замороженная с Сахаром), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе в Турке с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе. 晚餐: Орловский Хлебокомбинат Лепешка Сырная, Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%. 小食/其他: Капучино, Персики, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|