在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2512 千卡
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脂肪: 96.31克 | 蛋白质: 95.59克 | 碳水物: 333.20克.
早餐: Кофе, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом. 午餐: Яблоко, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом, Помидоры, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Сквирянка Крупа Кукурузная. 晚餐: Belvita Печенье, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 小食/其他: Пирятин Сыр Голландский , Виноград, Сливы. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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