在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 88.98克 | 蛋白质: 90.91克 | 碳水物: 149.46克.
早餐: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Творожная лепешка лайт. 午餐: Банановые Чипсы, Жареный Картофель, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Драники, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Ruslab Многокомпонентный Протеин. 晚餐: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. 小食/其他: Наша Маша Кефир для Детей, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|