在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 63.84克 | 碳水物: 98.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, SPAR Рагу Овощное , SPAR Рагу Овощное . 晚餐: Судак Жареный, Судак Жареный. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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