Обед 488 ккал
|
1262 千卡
|
脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 73.50克 | 碳水物: 139.11克.
早餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Молоко 3,2%, Лента Миндаль, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречка Отварная, Окей Капуста по-Корейски, Скумбрия Запеченная. 晚餐: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 小食/其他: Мармелад, Арбуз. 更多的......
|
|