在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 29.02克 | 蛋白质: 34.07克 | 碳水物: 267.23克.
早餐: Пирожок с Картошкой, Сахар, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. 午餐: Борщ с Курицей, Хлеб с Отрубями. 晚餐: Fish House Крабовые Палочки, Коктейль из Клюквенного Сока (в Бутылках). 小食/其他: Бодрая Корова Мороженое Фруктовый Десерт, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|