在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 28.65克 | 蛋白质: 22.95克 | 碳水物: 187.76克.
早餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. 午餐: Kacang Polong, Kue Nastar, Kue Nastar, Kue Nastar, Kue Nastar, Yupi Choco Glee, Yupi Choco Glee, Yupi Choco Glee, Yupi Choco Glee, Pop Mie Kuah Pedes Dower. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|