在2019年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 25.12克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 200.81克.
早餐: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 午餐: Prosecco, Meloni Gialli, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Bofrost Peperoni Ripieni, Barilla Pasta. 晚餐: Bofrost Peperoni Ripieni, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Pomodori. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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