在2019年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
837 千卡
|
脂肪: 28.20克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 62.33克.
早餐: Weight Care Maaltijdshake. 午餐: Weight Care Maaltijdshake. 晚餐: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Kropsla, Lidl Speklapjes, Beckers Frikandel, Kipfilet. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|