|
1481 千卡
|
脂肪: 71.19克 | 蛋白质: 89.74克 | 碳水物: 121.29克.
早餐: Ala Çiftçi Kuru Börülce, Yayla Maş Fasülyesi , Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Soğanlar, Çırpılmış Yumurta. 晚餐: Patates Püresi, Dana Rosto, Yayla Yayla Çorbası . 小食/其他: Acıbadem Kurabiyesi, Kurabiye, Godiva Masterpieces Milk Chocolate Hazelnut Oyster. 更多的......
|
|
1891 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 1 小时, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 40 分钟, 休息 - 12 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
|
|