在2019年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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119 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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240 千卡
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脂肪: 9.79克 | 蛋白质: 17.88克 | 碳水物: 12.75克.
早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Zimmermann Kartoffelfasern, Flohsamenschalen Gemahlen, Olivenöl, Eiklar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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