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.yuyu.
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2019年08月30日
.yuyu.的日记, 2019年08月30日
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28.9
53.6 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
5.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2019年08月30日:
198 千卡
脂肪: 4.45克 | 蛋白质: 19.12克 | 碳水物: 22.00克.
晚餐:
野菜スープ, ザバス ミルクプロテイン 爽やかフルーティー.
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一个星期减少2.1 公斤
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