在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 147.02克 | 蛋白质: 94.76克 | 碳水物: 28.89克.
早餐: Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei. 午餐: Limoensap, Zaanse Mayonaise, AH Spitskool, Ekoplaza Pompoenpitten, Gekookt Ei. 晚餐: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Zuurkool Naturel, AH Gerookte Spekreepjes, Hema Rookworst, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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