在2019年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 215.75克.
早餐: Primeur Banane , Bridelight Beurre 15%, Baguette, Nestlé Ricoré Intense. 午餐: Tomates, Brugnon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons Cuits, Leader Price Colin d'alaska . 晚餐: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature , Fraises, Delisse Yaourt Nature 0%, Tomates, Delpierre Gambas Royales, Salade Verte. 小食/其他: Super U Galettes Suédoises, Super U Galettes Suédoises. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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