在2019年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 84.15克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 67.86克.
早餐: 防彈咖啡. 午餐: 7-11 茶葉蛋, 番茄, 苜蓿芽, 炒小白菜, 炒南瓜, 馬鈴薯沙律, 春捲皮, 豆干, 花椰菜, 木耳. 晚餐: 芥蘭, 苜蓿芽, 春捲皮, 炒空心菜, 油炸豆腐, 食藥署統計 豆干絲, 麻辣豆腐, 炒杏鮑菇, 荷包蛋. 更多的......
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稳定体重
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