开始日期: 2019年01月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 74.8 公斤
2023年07月12日	78.7 公斤	合理的
2021年04月30日	74.6 公斤	合理的
2020年06月13日	71.9 公斤	合理的
2020年05月30日	71.7 公斤	合理的
2020年05月23日	72.1 公斤	合理的
2020年05月16日	72.3 公斤	合理的
2020年05月2日	72.1 公斤	合理的
2020年04月25日	72.3 公斤	合理的
2020年04月18日	72.6 公斤	合理的
2020年04月11日	72.8 公斤	合理的
2020年04月8日	73.0 公斤	合理的
2020年04月4日	72.8 公斤	合理的
2020年04月1日	73.5 公斤	合理的
2020年03月28日	73.7 公斤	合理的
2020年03月25日	73.7 公斤	合理的
2020年03月21日	73.7 公斤	合理的
2020年03月18日	74.4 公斤	合理的
2020年03月14日	74.4 公斤	合理的
2020年03月11日	74.8 公斤	合理的
2020年03月7日	75.7 公斤	合理的
2020年03月4日	75.5 公斤	合理的
2020年02月29日	75.5 公斤	合理的
2020年02月26日	76.2 公斤	合理的
2019年02月21日	74.2 公斤	合理的
2019年02月14日	74.2 公斤	合理的
2019年01月31日	73.7 公斤	合理的
2019年01月24日	74.2 公斤	合理的
2019年01月17日	73.3 公斤	合理的
2019年01月10日	74.8 公斤	不选择

开始日期: 2017年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 69.9 公斤
2018年09月24日	73.5 公斤	合理的
2018年09月17日	73.7 公斤	合理的
2018年09月11日	73.9 公斤	合理的
2017年02月23日	69.2 公斤	合理的
2017年02月21日	69.9 公斤	不选择

开始日期: 2015年03月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2016年08月4日	64.6 公斤	合理的
2016年07月28日	65.3 公斤	合理的
2016年06月9日	65.8 公斤	合理的
2016年05月19日	66.0 公斤	合理的
2016年05月5日	66.0 公斤	合理的
2016年04月28日	66.0 公斤	合理的
2016年04月21日	66.2 公斤	合理的
2016年04月14日	66.0 公斤	合理的
2016年04月7日	66.7 公斤	合理的
2016年03月31日	66.7 公斤	合理的
2016年03月17日	67.4 公斤	合理的
2016年03月15日	67.8 公斤	合理的
2015年11月5日	66.0 公斤	合理的
2015年10月15日	66.2 公斤	合理的
2015年10月1日	66.0 公斤	合理的
2015年09月24日	66.5 公斤	合理的
2015年09月17日	66.0 公斤	合理的
2015年09月10日	66.5 公斤	合理的
2015年09月3日	66.9 公斤	低
2015年08月27日	66.5 公斤	合理的
2015年08月20日	66.7 公斤	合理的
2015年08月13日	66.7 公斤	合理的
2015年08月6日	67.1 公斤	合理的
2015年07月30日	67.1 公斤	合理的
2015年07月23日	67.6 公斤	合理的
2015年07月16日	68.7 公斤	合理的
2015年07月9日	68.9 公斤	合理的
2015年07月2日	69.4 公斤	合理的
2015年06月25日	70.1 公斤	合理的
2015年06月11日	70.5 公斤	合理的
2015年05月7日	70.8 公斤	合理的
2015年04月30日	71.0 公斤	合理的
2015年04月23日	71.2 公斤	合理的
2015年04月2日	71.4 公斤	合理的
2015年03月26日	71.2 公斤	合理的
2015年03月19日	72.1 公斤	合理的
2015年03月12日	72.3 公斤	合理的
2015年03月5日	72.3 公斤	合理的
2015年03月3日	72.6 公斤	不选择

开始日期: 2011年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.4 公斤 初次体重: 77.6 公斤
2012年08月23日	55.8 公斤	合理的
2012年08月16日	56.0 公斤	合理的
2012年08月9日	55.8 公斤	合理的
2012年08月2日	55.6 公斤	合理的
2012年07月26日	56.0 公斤	合理的
2012年07月19日	55.1 公斤	合理的
2012年07月12日	55.6 公斤	合理的
2012年07月5日	54.9 公斤	100％
2012年06月28日	56.0 公斤	低
2012年06月21日	55.1 公斤	100％
2012年06月14日	55.3 公斤	100％
2012年06月7日	56.2 公斤	低
2012年05月31日	55.6 公斤	100％
2012年05月24日	55.6 公斤	100％
2012年05月17日	56.7 公斤	100％
2012年05月10日	57.4 公斤	100％
2012年05月3日	56.9 公斤	100％
2012年04月26日	57.2 公斤	100％
2012年04月19日	56.9 公斤	100％
2012年04月12日	58.1 公斤	100％
2012年04月5日	57.6 公斤	100％
2012年03月29日	58.1 公斤	100％
2012年03月22日	58.3 公斤	100％
2012年03月15日	59.2 公斤	100％
2012年03月8日	59.2 公斤	100％
2012年03月1日	59.6 公斤	100％
2012年02月23日	59.4 公斤	100％
2012年02月16日	59.9 公斤	100％
2012年02月9日	60.6 公斤	100％
2012年02月2日	61.0 公斤	100％
2012年01月26日	61.2 公斤	100％
2012年01月19日	61.7 公斤	100％
2012年01月12日	62.1 公斤	100％
2012年01月5日	63.3 公斤	100％
2011年12月29日	63.7 公斤	100％
2011年12月22日	63.5 公斤	100％
2011年12月15日	64.0 公斤	100％
2011年12月8日	64.9 公斤	100％
2011年12月1日	65.8 公斤	100％
2011年11月24日	66.9 公斤	100％
2011年11月17日	66.5 公斤	100％
2011年11月10日	67.4 公斤	100％
2011年11月3日	68.7 公斤	100％
2011年10月27日	68.9 公斤	100％
2011年10月20日	69.9 公斤	100％
2011年10月13日	70.1 公斤	100％
2011年10月6日	71.2 公斤	100％
2011年09月29日	71.7 公斤	100％
2011年09月22日	73.0 公斤	合理的
2011年09月15日	73.3 公斤	合理的
2011年09月12日	73.3 公斤	合理的
2011年09月8日	74.6 公斤	合理的
2011年09月6日	75.3 公斤	合理的
2011年09月1日	75.5 公斤	合理的
2011年08月25日	75.5 公斤	合理的
2011年08月18日	76.4 公斤	合理的
2011年08月11日	77.6 公斤	合理的