在2019年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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118.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 50.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 134.27克.
早餐: Tangerinas, Itambé Requeijão Cremoso, Tenda Árabe Pão Árabe Zero, Crioulo Queijo Minas Padrão. 午餐: Adria Biscoito Cream Cracker Sabor Manteiga, Sopa de Legumes com Carne. 晚餐: Laranja Pêra, Alface, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Carne Moída. 小食/其他: Bimbo Rap10 Tradicional, Amêndoas, Estrela do Oriente Damasco Seco, Castanhas-do-Pará, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sabor da Terra Semente de Chia, Quinoa. 更多的......
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一个星期减少6.5 公斤
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