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akhirnya diangka 7😌
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79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 43.20克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 192.25克.
早餐: Kupat Tahu, Pepaya. 午餐: Keripik Singkong, Sawi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Batagor Batagor. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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