|
Первый полный день с новым рационом. Еле съел все. Но ощущения в животе все-равно приятные, нет прежней тяжести, сытно и вкусно.
|
1736 千卡
|
脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 138.40克 | 碳水物: 232.97克.
早餐: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Просто Мёд , Апельсин. 午餐: Капучино, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 晚餐: Персики, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хлеб Черный, Помидоры. 小食/其他: Банан, Помидоры, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Хлеб Черный. 更多的......
|
|