o.zkr的日记, 2019年08月28日

Sorun yiyecek kültürümüzün zengin olması değil. Ülke olarak tembeliz, spor yapmıyoruz, hareket etmiyoruz. İstiyoruz ki oturduğumuz yerden zayıflayalım. Yok öyle dünya. 

kesinlikle  

Fat secret camiası olarak Afrika'ya yerleşelim 

kesinlikle🙄🤭😁 

aşiri motivasyon iceren bi paylasim😁 

aksine mükemmel 

Bu konuya Akdeniz'den bakarsak :) 40 küsür popüler (Dukan, Ketejonik) diyet arasında en iyi diyet seçilen aynı zamanda Unesco tarafından 'Soyut Kültürel Miras' ilan edilen 'Akdeniz Diyeti'miz de var. Türkiye'de popüler olan Dukan ve Ketejonik diyet bu listede son sırada. 

İlk 2 resim diyette güzel gider 

adem kesinlikle on numara tesbit olmuş👍 ama şimdi yemek kültürünün hakkı da büyük yani baklavalaar, börekleer .... 👀😶 

Obezite oranının yüksek olduğu diğer ülkelere baktığımızda yemek kültürleri bizimki gibi değil. Demek ki olay insanın kendisiyle alakalı Mihrimah 👋 

Sana hak verdiğimi de söyledim ama en başta, tembeliz 💤 

Bence dünyanın en lezzetli mutfağına sahibiz ve bunu malesef yağ ve şeker tüketiminin çok fazla kullanılmasına da borçluyuz (ayran gibi oldukça kaliteli ve leziz ürünlerimiz de var tabi, genelleme yapmıyorum) 

Kadir bilimsel konisma gece gece  

Niyeymiş Işıl mis gibi caz saati işte😀 

Benim çevremde türkiyede yaşayıp bunları yiyor ama herkes zayıf bir tek bana işliyor sanırım 😑 

Kesinlikle 

⁶kesunlukkle😭😭😭😭😭 

Öyle deme, Akdeniz mutfağı tam diyet bir mutfak 

bazen var ya kilo vermeye utaniyrm afrikada su yok aq dunyaya bak baya simarik siskolariz