|
Обед на 475 ккал Гречка отварная 150 г (180 ккал) Бефстроганов из говядины 250 г (295 ккал)
|
1377 千卡
|
脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 107.55克 | 碳水物: 102.40克.
早餐: Нектарины, Ehrmann Йогурт Alpenland, Простоквашино Творог 2%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). 午餐: Гречка Отварная, Ратимир Бефстроганов из Говядины. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Нектарин. 更多的......
|
|
|
|