在2019年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 146.00克.
早餐: Optavia Frothy Cappuccino Boost. 午餐: Chick-fil-A Fudge Nut Brownie, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count). 晚餐: Wendy's French Fries (Medium). 小食/其他: Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Buttermilk Cheddar Herb Biscuit. 更多的......
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稳定体重
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