在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 24.96克 | 碳水物: 156.23克.
早餐: Ижмолоко Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Heinz Salsa Соус, Слобода Майонез Провансаль 67%, Каравай Хлеб Старосельский. 晚餐: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. 小食/其他: Добрый Сок Мульти Микс, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|