在2019年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 116.92克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 146.37克.
早餐: Кофе с Молоком, Годуновъ Печенье Овсяное, Бон Пари Мармелад , Омлет с Овощами. 午餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Слонимский Мясокомбинат Колбаска Тещина. 晚餐: Vici Коктейль из Морепродуктов, Pringles Чипсы, Lorado Маслины без Косточки , Вино Красное Сухое. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少16.8 公斤
|