在2019年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 19.89克 | 蛋白质: 19.81克 | 碳水物: 143.18克.
早餐: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Рис Вареный. 午餐: Куриный Суп Лапша. 晚餐: Рис Вареный. 小食/其他: Кофе с Молоком, Вологодское Мороженое Пломбир в Печенье с Клюквой, Русский Дар Квас. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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