在2019年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2104 千卡
|
脂肪: 95.15克 | 蛋白质: 77.09克 | 碳水物: 237.44克.
早餐: Hortex Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Молочная Страна Сырок Глазированный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Магнат Мороженое Брюнетка, Магнит Картофель, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Первая Свежесть Куриное Бедро. 晚餐: ВкусВилл Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Магнат Мороженое Гранат (72г), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мёд, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Walnuts, Старая Ладога Молоко. 小食/其他: Naturino Леденец, Вологодская Ягода Слива, Baskin Robbins Мороженное Шоколадная Крошка, Магнит Персик, Олейна Масло Растительное , Чудесный Край Хлеб, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|